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名嘉真麻希2ヶ月間のダイエット企画4 イケメントレーナー

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小泉孝太郎似のイケメントレーナーさんとの個人レッスン3回目。鏡に映る、イケメンTの細い足と、倍はある自分の太い足。それだけでかなりの虐待だ(笑)。3回目でやっと2キロ痩せた。課せられたストレッチは本当にきつくて、本気で涙が出た。スポーツ選手って本気で本気でマゾばっかりなんだなあ〜!!

鏡に映る本当にデブな自分。はー早く二の腕とひざ下が細くなりたいもの!それでも翌日にはお尻とウエストが少しスッキリ、顔もやっといい表情になってきた。食べる量も少し減ってきた。ジムに行ってる時間分だけ間食しないからだった。確かにずっと外で働いていたら太る暇ないよなあ。

by office-maki | 2017-06-05 10:06 | 日記 | Comments(0)

制作した作品と、日々の感動を自由気ままにアップしています。下の各カテゴリ(●絵、★文章)もどうぞご覧下さい(^-^)♪ なかま まき


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